多元一體開展鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康教育

健康教育是當前基層衛(wèi)生院的又一項基礎性工作，也是基層衛(wèi)生院從被動醫(yī)療向主動健康轉變的工作之一。

傳統(tǒng)的健康教育往往多流于形式或是單向的知識灌輸，難以真正融達居民群眾內(nèi)心。鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展有針對性的健康教育并且打造出具有影響力的健康教育活動，能真正與當?shù)鼐用袢罕娊⑵鹩行У慕】到逃楦屑~帶，并且實實在在地為他們提供服務，把優(yōu)質的健康教育理念和知識用群眾樂于傾聽和接受的形式進行傳播，乃是基層衛(wèi)生院從業(yè)者研究和值得重視的問題。

筆者認為，有效的健康教育必須建立在精準的群眾需求之上。不同的人群對健康的需求也不盡相同，信息接受習慣、行為改變的程度也各有差異，只有精準的把握目標人群的特點和需要，才能開展有針對性的健康教育。

分層分類，實施精準化健康教育

分層分類的健康教育策略是將目標人群分別有針對性開展。

老年人的健康教育要注重實用性、可操作性和反復強化。內(nèi)容上應重點關注慢性病管理、安全用藥、老年綜合征預防等。形式上多采用面對面指導，小組活動，圖文并茂的宣傳材料;頻次上要保持一定的密度，通過重復強化幫助記憶。

中青年人群的健康教育要強調(diào)效率、便捷性和科學性。這部分人群工作繁忙，時間有限但對健康信息的科學性要求較高。內(nèi)容上應側重于亞健康調(diào)理、職場健康、壓力管理，重大疾病早期信號識別等;形式上多采用短視頻，微信公眾號，線上直播等新媒體形式。

婦女群體的健康教育要體現(xiàn)系統(tǒng)性、專業(yè)性和支持性。內(nèi)容應涵蓋青春期保健、孕產(chǎn)期健康、更年期管理、婦科疾病預防等全生命周期健康問題。

兒童青少年的健康教育要突出趣味性、體驗性和互動性。內(nèi)容應選擇要符合認知特點，形式設計要生動活潑，多采用游戲，實驗，角色扮演等參與式方法。

逐層逐級，打造多元化智慧要素

利用信息化手段實現(xiàn)健康教育的精準推送。建立居民健康信息化數(shù)據(jù)庫，根據(jù)轄區(qū)居民的健康狀況、年齡、性別、興趣愛好等，實施個性化健康信息推送。

同時，著力開發(fā)健康教育資源智能匹配系統(tǒng)，居民可以通過系統(tǒng)輸入自己關心的健康問題，查詢相關的健康教育知識及相關活動和資源。

建立精準化的活動機制。在組織健康教育活動時，通過數(shù)據(jù)分析確定最可能受益的目標人群，進行專業(yè)精準實用的教育，并構建模塊化、實用性教育體系。

健康教育的內(nèi)容質量直接決定著活動的效果。好的健康教育內(nèi)容不僅要科學準確，更要貼近生活，易于理解，便于實踐。應將常見的健康問題分解為若干個知識模塊，每個模塊包含核心知識點、常見誤區(qū)、實踐技能等要素。

開發(fā)實用的健康教育素材。健康信息必須與居民的生活環(huán)境，文化背景，飲食習慣相結合才能產(chǎn)生共鳴。

在指導糖尿病飲食時，要使用本地常見的食材，結合當?shù)氐呐腼兞晳T;在推廣運動健身時，要考慮到本地的氣候特點和場地條件。

制作內(nèi)容和技能的傳授。應根據(jù)居民的健康素養(yǎng)水平，提供不同深度的健康信息。對于健康素養(yǎng)較低的居民，重點傳授基礎知識和簡單技能。

健康教育的最終目標是促進行為改變，而行為改變需要具體的技能支持。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的健康教育要從知識傳授轉向技能培訓。

例如:飲食指導要具體到食譜和烹飪方法。不僅要講解均衡營養(yǎng)的原則，更要提供具體的食譜建議，甚至組織烹飪示范活動。

開展"低鹽美食制作"講座，教育居民如何用香料替代鹽分，制作既健康又美味的菜肴。

運動指導要個性化可實行。不僅要講解運動的益處，更要幫助居民找到適合自己的運動方式，制定符合自身條件的運動計劃。

針對慢性病患者，可系統(tǒng)開展自我管理技能培訓，包括癥狀監(jiān)測、藥物管理、應急處理等，幫助他們從知識理解到行為轉變。

多種多樣，拓寬全領域教育功能

運用新媒體技術創(chuàng)新健康教育模式，開發(fā)健康教育短視頻系列等，針對不同健康主題制作專業(yè)有趣，簡短的視頻，通過微信、抖音等平臺傳播健康教育。

視頻制作應注重專業(yè)性與趣味性的平衡，用通俗易懂的語言解釋專業(yè)知識，用生動有趣的畫面吸引居民群眾關注。

建立在線健康咨詢平臺。通過直播、微信群等方式，定期組織在線答疑，多種形式突破時間和空間限制，能更多地服務居民群眾。

開發(fā)健康教育小程序或APP，整合健康評估、知識學習、行為記錄、互動交流等功能，為居民群眾提供一站式的健康管理模式;通過構建形式多樣的健康教育，及時推廣新領域、新業(yè)態(tài)、新知識。加強社區(qū)健康骨干培訓教育，就近組織和帶領健康教育活動。針對社區(qū)居民群眾的需求和特點，開展有效的近距離教育。

開展健康主題調(diào)研。邀請居民群眾參與健康問題討論，分析和解決健康教育過程的難題、堵點，例如:組織居民共同調(diào)研社區(qū)的健身設施使用情況，提出改進建議，并參與改善行動;提升居民的健康主人翁意識。

建立健康學習社群?；诠餐慕】敌枨蠡蚺d趣，組建健康學習微信交流群，定期交流學習實踐心得，分享健康理論經(jīng)驗，相互借鑒健康知識。

總之，健康教育的有效開展需要整合多方資源，建立機制，多元一體地形成工作格局和合力，把居民群眾日常融入到醫(yī)療服務當中。在門診、住院、隨訪等環(huán)節(jié)，嵌入相應的健康教育內(nèi)容。發(fā)藥時，進行用藥指導，檢查前后，進行相關知識解釋。同時，積極建立起全民參與的健康教育體系，在健康教育中充分調(diào)動醫(yī)務人員參與此項工作的積極性。

與社區(qū)組織、學校、企業(yè)、社會團體、志愿者隊伍、媒體單位建立起合作關系。聯(lián)合居委會，物業(yè)公司，業(yè)主委員會等，開展健康科普講座、急救技能培訓;開展職業(yè)化健康指導、壓力疏解傳導管理等服務。利用傳統(tǒng)媒體和新媒體力量，擴大健康教育的影響力，使全民健康教育不斷融入各行各業(yè)和每個居民群眾的日常生活當中。

(射陽縣阜余衛(wèi)生院 尤茂錦)